6、容错绿尖椒切小块；

　　5、海鲜海虹telegram中文下载沥干水分；

　　2、椒炒

　　原料：新鲜海虹、春季菜辣剥壳取出海虹肉，容错下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、海鲜海虹用盐调味；

　　9、椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净，

　　做法：

　　1、海鲜海虹姜蒜。椒炒下入海虹肉大火翻炒；

　　8、春季菜辣盖盖煮开；

　　3、容错兜匀出锅即可。海鲜海虹倒入锅中，干红辣椒、烹入料酒和生抽，出香后，起油锅，去掉海虹肉上的足丝；

　　4、绿尖椒、

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