做法：

　　1、节后生抽、清肠添加盐、燃脂telegram官网黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、必备入开水锅中焯一下，菜洋葱拌以上原料混合，木耳香菜切段备用；

　　5、节后清洗干净，清肠捞出过凉开水，燃脂telegram官网紫皮洋葱、必备香菜。菜洋葱拌糖、木耳洋葱切片、节后沥干水分备用；

　　4、清肠

　　3、

　　原料：干黑木耳、

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